Mums senstant, kraujyje padaugėja medžiagos, vadinamos fruktozaminu. Jis naudojamas ilgalaikei gliukozės kiekio kraujyje stebėsenai, o padidėjęs jo kiekis gali būti diabeto požymis. Didelis fruktozamino kiekis taip pat susijęs su padidėjusiu širdies ir kraujagyslių ligų pavojumi.
Mokslininkai atrado būdą tai sustabdyti – patvirtino, kad, kasdien vartojant seleno mielių ir kofermento Q10 papildus, galima išvengti su amžiumi susijusio fruktozamino kiekio padidėjimo, kartu sumažinant širdies ir kraujagyslių ligų riziką bei ankstyvos mirties pavojų.
Tyrime dalyvavo 219 vyrų ir moterų. Pusė dalyvių kasdien vartojo 200 mikrogramų seleno mielių ir 200 miligramų kokybiško kofermento Q10, o dar pusė dalyvių – atitinkamus placebo kiekius. Fruktozamino kiekis kraujyje buvo matuojamas praėjus 6 ir 42 mėnesiams.
Fruktozamino kiekiai aktyvaus gydymo grupės tiriamųjų kraujyje išliko beveik nepakitę, o placebo grupės tiriamųjų kraujyje ženkliai padidėjo.
Selenas yra būtinasis mikroelementas, apsaugantis organizmą nuo uždegimų ir oksidacinės pažaidos. Jis taip pat svarbus gerai imuninės sistemos ir skydliaukės veiklai.
Kofermentas Q10 – vitaminą primenantis junginys, svarbus ląstelių energijos apykaitos procesui, ir veikia kaip apsauginis antioksidantas. Be to, selenas ir kofermentas Q10 sinergiškai veikia vienas kitą, todėl, norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu juos abu vartoti vienu metu.
Tai jau nebe pirmas tyrimas, kurio metu patvirtintas apsauginis seleno ir kofermento Q10 poveikis.
2013 m. buvo paskelbtas tyrimas „KiSel-10“, nuskambėjęs viso pasaulio spaudos antraštėse. Jo metu 443 sveikiems vyresnio amžiaus vyrams ir moterims buvo paskirta penkerius metus kasdien suvartoti 200 mikrogramų seleno mielių ir 200 miligramų kofermento Q10 arba atitinkamą placebo kiekį.
Papildus vartojusių tiriamųjų grupėje 54 proc. sumažėjo mirčių dėl širdies ir kraujagyslių ligų, palyginus su kontroline grupe. Prieš pradedant vartoti papildus, juos vartojant ir nustojus vartoti buvo paimta ir išsaugota daugiau negu 55 000 tiriamųjų kraujo mėginių.
