Tuo metu, kai ne tik einame miegoti tamsoje, bet dar su tamsa ir keliamės, svarbu gerai išsimiegoti. Jei pastaruoju metu miegas tapo ne toks gilus, o ryte tiesiog neįmanoma atsikelti, galime spėti, kad kalta ir netinkama lova.  Geras čiužinys, antklodė ir pagalvė, norint gerai išsimiegoti, yra būtini ir neišskiriami kaip Švenčiausioji Trejybė, be kurio nors vieno tai neįmanoma. Jei atrodo, kad galėtų kurio nors trūkti, pažiūrėk, ką JYSK siūlo iš minėtos trijulės, kad pabudęs ryte nesijaustum neišsimiegojęs. Tu tikriausiai jau ne kartą esi tai girdėjęs, bet mes iš TIESŲ turime, ką pasiūlyti!

Ukmergės rajono jaunimo organizacijų sąjunga „Apskritasis stalas“ (URJOSAS) vykdydami Jaunimo reikalų departamento (JRD) prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) finansuojamą projektą „Nezombėk visus metus“, kurį koofinansuoja Ukmergės rajono savivaldybė, o projekto partneriai: Sveikatingumo studija „Balansas“ ir VšĮ Jaunimo ir laisvalaikio centras, rugsėjo 27 dieną surengė Ukmergės rajono kaimyninių savivaldybių jaunimo reikalų tarybų (SRJT) konferenciją.

Spalio 1-osios ankstyvą rytą namuose 35 m. ukmergiškis smurtavo prieš savo sugyventinę.

Ukmergės priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba pranešė, kad praėjusią savaitę kilo vienas gaisras, atlikti gelbėjimo darbai.  

Sekmadienį Želvos seniūnijos Butiškių kaime darbavosi gelbėtojai. Jie ieškojo žvejoti išėjusio ir prapuolusio vyro.  

Savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro duomenimis, praėjusią savaitę rajono ugdymo įstaigose COVID-19 liga susirgo 13 moksleivių ir 5 darbuotojai.

Kolegos – tie žmonės, kurie gerokai praturtina mūsų gyvenimą. Dar daugiau, tai – tie žmonės, kuriuos matome kone kasdien ir ypač įvairiose situacijose. Praleisdami daug laiko kartu ir spręsdami įvairias situacijas, pradedame juos vadinti ir savo draugais, o kai kada visas kolektyvas netrunka patapti ir didele šeima. O ten – kur graži draugystė, ten egzistuoja ir dovanos. Tad situacijos, kuomet ieškome dovanų savo kolegoms, ne tokios jau ir retos. Tačiau daugelis pripažįsta, kad išrinkti dovaną savo kolegai tikrai nėra lengva užduotis. Tačiau remiantis šiais patarimais, šią užduotį įveiksite kur kas lengviau.

O, taip – visi sutiksime su mintimi, kad šiandien gyvename ypač intensyviu ir sparčiu ritmu, kuris mus neša per gyvenimą tokiu greičiu, kad net nepastebime, kaip greitai bėga laikas. Dar daugiau, dažnas iš mūsų pripažįstame, kad jei ne šventės, tai net nesutiktume su sau artimais ir svarbiais žmonėmis. Būtent šie žmonės ir yra brangiausias mūsų turtas, todėl turime ieškoti būdų, kaip kuo daugiau laiko praleisti kartu. Gera žinia, kad tai padaryti nėra jau taip ir sudėtinga – šiandien galime rinktis įvairius sprendimus, kad pasiruošimas šventės pareikalautų kuo mažiau laiko ir kuo daugiau jo liktų bendravimui su artimaisiais. Tad, kokius sprendimus rinktis?

Jau neužilgo startuos naujasis Nacionalinės krepšinio lygos (NBA) sezonas, kuris žada išties intriguojančią kovą. Tai iš esmės bus pirmasis sezonas per trejus metus, kuris turėtų eiti visiškai įprasta vaga. Tikimasi, kad jame praktiškai nejusime pandemijos padarytos įtakos.