„Sveikatos raktas – tavo rankose!“

Rajono savivaldybės finansuojamą tęstinį projektą „Sveikatos raktas – tavo rankose!“ LPS „Bočiai“ Ukmergės  klubas „Viltis“ vykdo trečius metus. Neseniai praleidome dieną Birštone su šių metų projekto partnere Birštono miesto bendrija.

Jos pirmininkė Julija Barutienė lydėjo mus vaikščiojant po miestą, supažindino su kurorto istorija. Mūsų tikslas buvo aplankyti sveikatinimo objektus. Pradėjome nuo mineralinio vandens garinimo bokšto „Druskupis“. Originalios architektūros bokštas atidarytas 2015 m. Garintuvas sukurtas iš vyšnių šakelių, yra mineralinio vandens fontanėlis ir druskų galerija. Sienomis tekantis mineralinis vanduo, veikiamas saulės ir vėjo, garuoja savaime ir pačiame bokšte bei 50–80 metrų spinduliu aplink jį leidžia kvėpuoti sveikatai naudingų mineralų prisodrintu oru.

Mūsų gidė papasakojo apie XIX a. vokiečių dvasininko Sebastiano Kneipo sukurtą sveikatos filosofiją, kad vanduo gydo viską, daro stebuklus, kad profilaktika geriau nei gydymas. Pagal Kneipo rekomendacijas Birštone  įrengtas Kneipo sodas, skirtas procedūroms su šaltu vandeniu, yra aikštelių, skirtų grūdinti organizmą, stiprinti imuninę sistemą.

Išbandėme refleksoterapinį taką kojoms, vaikščiojimą basomis įvairių paviršių takais. Galima eiti dirbtinės žolės plotu, šakelių, rąstų, įvairaus smulkumo akmenukų, smėlio, kankorėžių aikštelėmis. Šalto vandens baseinėlyje aktyvinome imuninės sistemos darbą, limfotaką, veninę kraujotaką. Išbandėme ir procedūrą rankoms, vadinamą Kneipo kava. Ją atlikus nebereikia gerti kavos, nes šaltas vanduo žvalina, aktyvina imuninius procesus.

Apsilankėme keliose sanatorijose, vaikščiojome Nemuno krantine, parko takais, gėrėme mineralinį vandenį, gėrėjomės kurorto grožiu, švara, tvarkinga aplinka. Taip pat lankėmės Birštono Antano Paduviečio bažnyčioje.

Susitikome ir su Birštono senjorais: visiems koncertavo bendrijos choras „Sidabrinė gija“, Ukmergės kultūros centro „Bočių“ moterų vokalinis ansamblis „Lyra“.

Griežtai draudžiama "Ukmergės žinių" paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse be sutikimo. Gavus leidimą būtina įdėti aktyvią "Ukmergės žinių" nuorodą ir nurodyti kaip šaltinį.
Įvertinkite šį įrašą
(0 balsai)

Pridėti komentarą

ukzinios.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, nesusijusius su tema, įstatymus pažeidžiančius, reklaminius, skatinančius smurtą komentarus. Už komentarus atsako juos parašę skaitytojai. Kurstant smurtą, rasinę, tautinę, religinę bei kitokio pobūdžio neapykantą ar kitaip pažeidžiant LR įstatymus, galite sulaukti atitinkamų tarnybų dėmesio.


Saugos kodas
Atnaujinti

Veterinarijos klinika

Vilkmerge restoranas

Ukmerges siluma

Koks laikas norėtumėt, kad liktų Lietuvoje: vasaros ar žiemos?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Laidojimo ir kremavimo paslaugos Ukmergėje

Autoservisas Ukmergėje

Floros Studija

Telefonai Ukmergė

Optima 13 Picerijos salės nuoma

Akmenys prabyla

Draugai

Ukmerges kulturos puslapiai

gpm 2011 n 135

Lietuvos valstybe

ukvm

vilkmerge

UKC logo 115x63

Voruta

Tauragės laikraštis

Faberlic 2015

baidariu aukstaitija

Interneto dienraštis Bernardinai

Vilkmerge

lrytas

delfi

logo srtrf-300x170

Į viršų