Pernelyg mažas seleno kiekis turi įtakos visam organizmui

Vienas iš požymių, kad mūsų organizmui stinga seleno, yra plaukų slinkimas, kitas – lūžinėjantys nagai. Tačiau, kaip teigia Kauno klinikinės ligoninės gydytoja dr. Jurgita Knašienė, seleno trūkumas gali turėti neigiamo poveikio ir imuninei sistemai, skydliaukei bei daugeliui kitų svarbių funkcijų.

Netvirti, linkę lūžinėti nagai, dažnai kankinančios peršalimo ligos, didėjantis svoris yra gana dažnos sveikatos problemos. Jų priežastis gali būti vienos maistinės medžiagos trūkumas mityboje.

J. Knašienė neseniai www.delfi.lt publikuotame straipsnyje paaiškino, kad selenas – viena iš svarbiausių maistinių medžiagų. Ji taip pat teigė, kad šio mikroelemento trūkumas gali turėti poveikio ne tik mūsų imuninei sistemai bei skydliaukės veiklai, bet net ir reprodukcinei sveikatai.

Tyrimais nustatyta, kad europiečiams neužtenka vien subalansuoti mitybą, kad gautų reikiamą seleno kiekį. Taip yra todėl, kad mūsų dirvožemyje yra mažai seleno. Vidutinis Europos gyventojas gauna maždaug pusę reikiamo jo kiekio.

Javuose ir jais mintančių gyvūnų organizme yra per mažas seleno kiekis, todėl mes gauname per mažai seleno iš augalų, mėsos ir pieno produktų.

Jeigu valgote daug žuvies (kuri taip pat yra geras seleno šaltinis), riešutų, pilno grūdo produktų ir kepenų – tai tikrai teisingas pasirinkimas. Tačiau to gali ir neužtekti, todėl vis daugiau ekspertų rekomenduoja vartoti seleno papildus.

„SelenoPrecise“ – patentuotos „Pharma Nord“ seleno mielės, kurias vartodami gausite daugiau nei 20 skirtingų organinio seleno rūšių vienoje tabletėje.

Nustatyta, kad organizmas pasisavina 88,7 proc. „SelenoPrecise“ preparate esančio seleno kiekio, o organizme išlieka 74 proc. pasisavinto seleno. Tai reiškia, kad selenas lieka svarbiuose nuo jo priklausomuose fermentuose (seleno baltymuose), kurie yra atsakingi už daugybę biologinių funkcijų, tokių kaip ląstelių apsauga, imuninė funkcija, tinkama skydliaukės veikla, reprodukcija ir vaisingumas.

Daugiau informacijos www.pharmanord.lt/produktai/details/selenoprecise-eurotabs.

Griežtai draudžiama "Ukmergės žinių" paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse be sutikimo. Gavus leidimą būtina įdėti aktyvią "Ukmergės žinių" nuorodą ir nurodyti kaip šaltinį.
Įvertinkite šį įrašą
(0 balsai)

Komentarai  

0 # Sigutė 2018-01-12 10:15
Pati geriu Bio-Selenium+Zinc, labai kokybiškas. Nustojo slinkti plaukai, sustiprėjo imunitetas.
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata
0 # Karolina 2018-03-08 12:08
As vartojau Bio selenium +Zn del nagu, bet pastebejau , kad ne tik nagai sutvirtejo, bet ir plaukai atsigavo.
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata
0 # Auguste 2018-04-19 17:33
As si selena danu gamybos vartoju jau seniai, imunitetas tikrai geresnis .
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata

Pridėti komentarą

ukzinios.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, nesusijusius su tema, įstatymus pažeidžiančius, reklaminius, skatinančius smurtą komentarus. Už komentarus atsako juos parašę skaitytojai. Kurstant smurtą, rasinę, tautinę, religinę bei kitokio pobūdžio neapykantą ar kitaip pažeidžiant LR įstatymus, galite sulaukti atitinkamų tarnybų dėmesio.


Saugos kodas
Atnaujinti

Veterinarijos klinika

Skelbimai

Vilkmerge restoranas

Ukmerges siluma

Ar vyksite į susitikimą su Popiežiumi?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Laidojimo ir kremavimo paslaugos Ukmergėje

Autoservisas Ukmergėje

Floros Studija

Telefonai Ukmergė

Optima 13 Picerijos salės nuoma

Akmenys prabyla

Medical Devices Global Directory

Mitybos plano sudarymas

Draugai

Ukmerges kulturos puslapiai

gpm 2011 n 135

Lietuvos valstybe

ukvm

vilkmerge

UKC logo 115x63

Voruta

Tauragės laikraštis

Faberlic 2015

baidariu aukstaitija

Interneto dienraštis Bernardinai

Vilkmerge

lrytas

delfi

logo srtrf-300x170

Į viršų