Ragino sportuoti ir tai daryti teisingai

Moksleiviams paaiškinta taisyklinga pratimų atlikimo technika. Moksleiviams paaiškinta taisyklinga pratimų atlikimo technika.

Rajono mokyklose vyko paskaitos ir praktiniai užsiėmimai, skirti fiziniam aktyvumui skatinti. Mokymus surengė Ukmergės rajono visuomenės sveikatos biuras, vykdantis projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas Ukmergės rajone“.

Susitikimuose su moksleiviais dalyvavo treneriai, Sporto centro pavaduotoja ugdymui Miglė Ivanauskienė ir Lietuvos policijos mokyklos profesinių įgūdžių valdybos I-ojo skyriaus vyriausiasis specialistas Nerijus Butėnas.

Treneriai lankėsi Želvos, Taujėnų, Siesikų, Jono Basanavičiaus, Antano Smetonos gimnazijose, Dukstynos pagrindinėje mokykloje, Ukmergės technologijų ir verslo mokykloje.

Užsiėmimus aplankė per 200 vyresniųjų klasių moksleivių. Daugiausia diskusijų vyko per teorines paskaitas. Beveik pusė moksleivių sakė sportuojantys, kita dalis daugiau save tobulina meno užsiėmimuose.

Treneriai pripažino, jog moksleiviams trūksta aktyvesnės fizinės veiklos. Sportuojantiems ir ketinantiems sportuoti buvo pateikta praktinių patarimų, kaip tai daryti taisyklingai, nesusižalojant.

Per praktinius užsiėmimus vyko treniruotės, skirtos fiziniam pasirengimui ir jėgos ugdymui. Iš viso vyko 20 treniruočių. Moksleiviai buvo mokomi judesių atlikimo technikos, bazinių pratimų svarbos. Praktinės pratybos vyko ne tik ugdymo įstaigose, bet ir sporto klube „KIGO“. Čia moksleiviams buvo papasakota apie sporto klubuose esančius treniruoklius, paaiškinta taisyklinga pratimų atlikimo technika, atkreiptas dėmesys į daromas klaidas.

UŽ inf.

Griežtai draudžiama "Ukmergės žinių" paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse be sutikimo. Gavus leidimą būtina įdėti aktyvią "Ukmergės žinių" nuorodą ir nurodyti kaip šaltinį.
Įvertinkite šį įrašą
(0 balsai)

Komentarai  

+2 # Nu jo 2018-12-12 17:40
Kad net nuotraukoje neteisingai laiko stangos grifa sau sau uz galvos,visiskas oldschoolas,tai fiziologiskai neteisinga ir nenaturali padetis,nes peties sanarys trinasi kaulas i kaula ir su laiku ypac senatveje tai atsilieps. :D Rodo kaip vaikams,kaip greiciau susizaloti ir patirti traumas. :-x Youtubas pilnas tokiu pseuotreneriu zarstanciu nesamoningus patarimus ir gausinanciu invalidu gretas tarp tu,kurie ju klauso. :-x
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata
-1 # !!! 2018-12-13 06:40
Komentaru aukos !!! Isiskaitykit i straipsni !!! Mokomi vaikai atlikti teisingai pratimus. Pagal nuotrauka zinot ka jis daro? Kad tik apsmeizti, zema tai daryti
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata
0 # $$ 2019-01-22 08:22
Durniau už tokius pratimus ir būt negali :lol:
Atsakyti | Atsakyti cituojant | Citata

Pridėti komentarą

ukzinios.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, nesusijusius su tema, įstatymus pažeidžiančius, reklaminius, skatinančius smurtą komentarus. Už komentarus atsako juos parašę skaitytojai. Kurstant smurtą, rasinę, tautinę, religinę bei kitokio pobūdžio neapykantą ar kitaip pažeidžiant LR įstatymus, galite sulaukti atitinkamų tarnybų dėmesio.


Saugos kodas
Atnaujinti

Veterinarijos klinika

Ukmerges siluma

Vilkmerge restoranas

Vyriausybė planuoja naujus mokesčius. Ar manote jie jus palies?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

sale

Floros Studija

Telefonai Ukmergė

Optima 13 Picerijos salės nuoma

Akmenys prabyla

Mitybos plano sudarymas

Draugai

Ukmerges kulturos puslapiai

gpm 2011 n 135

Lietuvos valstybe

ukvm

vilkmerge

UKC logo 115x63

Voruta

Tauragės laikraštis

Faberlic 2015

baidariu aukstaitija

Interneto dienraštis Bernardinai

Vilkmerge

lrytas

delfi

logo srtrf-300x170

Į viršų