Kasdieniai ritualai

Norint didžiuotis sveika ir gražia veido oda yra būtina kasdien skirti keletą minučių jos priežiūros ritualams. Ryte ir vakare būtina naudoti veido prausiklį bei kremą, skirtą jūsų veido odos tipui. Tai yra dvi priemonės, kurias būtina turėti. Rekomenduojama papildomai naudoti tonerį bei veido serumą, kurie padeda spręsti įvairiausias odos problemas – nuo drėgmės balanso atstatymo iki mažų raukšlelių sumažinimo.

Ko vengti?

Vienas didžiausių odos jaunystės priešų – kenksmingi saulės spinduliai. Būtent ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia odą – ją sausina, sendina, didina pigmentinių dėmių riziką bei ilgainiui gali sukelti net odos vėžį. Todėl šiltuoju metų periodu būtina rinktis kremus su SPF apsauga, o saulėtomis dienomis papildomai naudoti apsauginį kremą nuo saulės.

Odą būtina lepinti

Labai svarbu kartais skirti laiko papildomai palepinti savo veido odą. Pajutus išsausėjimą – naudoti drėkinamąją kaukę, atsiradus spuogeliams – pasirūpinti šiai problemai skirtomis priemonėmis. Be viso to, periodiškai bent kartą per savaitę reikėtų pasirūpinti odos šveitimu bei maitinimu kaukėmis. Siekiant didesnio efekto kovoje prieš senėjimą verta išbandyti masažus. Įsigijus specialų volelį galima patiems namuose be didelių pastangų pamasažuoti odą. Tai suteiks stangrumo, suaktyvins kraujotaką.

Sveikas gyvenimo būdas

Neabejotinai sveikai ir gražiai veido odai didelę įtaką daro ir mūsų gyvenimo būdas bei įpročiai. Todėl rekomenduojama kasdien išgerti pakankamą kiekį vandens, vengti kofeino bei daug cukraus turinčių produktų. Jei kamuoja aknė, verta atsisakyti riebių ir iš baltų miltų pagamintų patiekalų. Be abejo, norint džiaugtis skaičia oda, teks atsisakyti įpročio rūkyti. Nes tai viena iš papilkėjusios odos priežasčių.

Graži oda suteiks pasitikėjimo

Įdėjus šiek tiek pastangų ir skiriant vos kelias minutes per dieną, galima ilgiau džiaugtis jaunatviška ir sveika veido oda. Labai svarbu ne tik skirti laiko, bet ir pasirinkti kokybiškas kosmetikos priemones iš patikimų pardavėjų. Visa tai padės pasiekti geriausių rezultatų per trumpą laiką.