Sveika oda: kaip prižiūrėti ir ko vengti?

Kaip užtikrinti, kad veido oda bėgant metams išliktų kiek galima jaunatviškesnė, stangresnė ir sveika? Tai klausimas, kuris neduoda ramybės daugeliui moterų. Itin platų profesionalios kosmetikos asortimentą siūlančios parduotuvės KlipShop specialistai primena, kaip prižiūrėti veido odą, bei kokių klaidų vengti, kad džiugintų sveika oda.

Kasdieniai ritualai

Norint didžiuotis sveika ir gražia veido oda yra būtina kasdien skirti keletą minučių jos priežiūros ritualams. Ryte ir vakare būtina naudoti veido prausiklį bei kremą, skirtą jūsų veido odos tipui. Tai yra dvi priemonės, kurias būtina turėti. Rekomenduojama papildomai naudoti tonerį bei veido serumą, kurie padeda spręsti įvairiausias odos problemas – nuo drėgmės balanso atstatymo iki mažų raukšlelių sumažinimo.

Ko vengti?

Vienas didžiausių odos jaunystės priešų – kenksmingi saulės spinduliai. Būtent ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia odą – ją sausina, sendina, didina pigmentinių dėmių riziką bei ilgainiui gali sukelti net odos vėžį. Todėl šiltuoju metų periodu būtina rinktis kremus su SPF apsauga, o saulėtomis dienomis papildomai naudoti apsauginį kremą nuo saulės.

Odą būtina lepinti

Labai svarbu kartais skirti laiko papildomai palepinti savo veido odą. Pajutus išsausėjimą – naudoti drėkinamąją kaukę, atsiradus spuogeliams – pasirūpinti šiai problemai skirtomis priemonėmis. Be viso to, periodiškai bent kartą per savaitę reikėtų pasirūpinti odos šveitimu bei maitinimu kaukėmis. Siekiant didesnio efekto kovoje prieš senėjimą verta išbandyti masažus. Įsigijus specialų volelį galima patiems namuose be didelių pastangų pamasažuoti odą. Tai suteiks stangrumo, suaktyvins kraujotaką.

Sveikas gyvenimo būdas

Neabejotinai sveikai ir gražiai veido odai didelę įtaką daro ir mūsų gyvenimo būdas bei įpročiai. Todėl rekomenduojama kasdien išgerti pakankamą kiekį vandens, vengti kofeino bei daug cukraus turinčių produktų. Jei kamuoja aknė, verta atsisakyti riebių ir iš baltų miltų pagamintų patiekalų. Be abejo, norint džiaugtis skaičia oda, teks atsisakyti įpročio rūkyti. Nes tai viena iš papilkėjusios odos priežasčių.

Graži oda suteiks pasitikėjimo

Įdėjus šiek tiek pastangų ir skiriant vos kelias minutes per dieną, galima ilgiau džiaugtis jaunatviška ir sveika veido oda. Labai svarbu ne tik skirti laiko, bet ir pasirinkti kokybiškas kosmetikos priemones iš patikimų pardavėjų. Visa tai padės pasiekti geriausių rezultatų per trumpą laiką.

Griežtai draudžiama "Ukmergės žinių" paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse be sutikimo. Gavus leidimą būtina įdėti aktyvią "Ukmergės žinių" nuorodą ir nurodyti kaip šaltinį.
Įvertinkite šį įrašą
(0 balsai)

Pridėti komentarą

ukzinios.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, nesusijusius su tema, įstatymus pažeidžiančius, reklaminius, skatinančius smurtą komentarus. Už komentarus atsako juos parašę skaitytojai. Kurstant smurtą, rasinę, tautinę, religinę bei kitokio pobūdžio neapykantą ar kitaip pažeidžiant LR įstatymus, galite sulaukti atitinkamų tarnybų dėmesio.


Jonines

Kainoteka

Optima 13 Picerijos salės nuoma

Draugai

Ukmerges kulturos puslapiai

gpm 2011 n 135

Lietuvos valstybe

ukvm

vilkmerge

UKC logo 115x63

Apkeliauk

Tauragės laikraštis

KuoSkiriasi.lt

baidariu aukstaitija

Interneto dienraštis Bernardinai

Vilkmerge

lrytas

delfi

logo srtrf-300x170

Į viršų