Ukmergiškės gimnazistės Barbora Morkūnaitė ir Luknė Petraškaitė spalio mėnesį dalyvavo „Erasmus+“ programos jaunimo mainų projekte „Mental Comfort“ Kipre, kur vyko su Jaunimo laisvalaikio centro suburta komanda. Projekte bendraamžiai iš šešių Europos šalių gilinosi į savęs pažinimo paslaptis.
Luknė ir Barbora mokosi Antano Smetonos gimnazijoje. Į Kiprą jos vyko kartu su kitais Jaunimo laisvalaikio centro atrinktais dalyviais. Visą komandą sudarė septyni mokiniai ir du lyderiai – centro direktorė Daiva Pranskevičienė ir jaunimo darbuotojas Tomas Bakšys. Komandoje taip pat dalyvavo Ukmergės technologijų ir verslo mokyklos mokiniai bei mokyklas jau baigęs jaunimas.
Dalyviai atrinkti konkurso būdu. Ruošiantis kelionei teko atlikti namų darbus – parengti savo šalies pristatymą, sukurti projekto logotipą ir įgyvendinti kitas užduotis. Projekte „Mental Comfort“ be Lietuvos ir Kipro dar dalyvavo Ispanija, Portugalija, Lenkija ir Rumunija.
Kelionė truko septynias dienas, šešios iš jų buvo skirtos projekto veikloms. „Vyko užsiėmimai savęs ir aplinkos pažinimo temomis – kaip įveikti nerimą, nugalėti baimes, ugdyti asmenybę. Atlikome įvairias užduotis“, – dalijosi merginos.
Projekto dalyviams buvo surengtos trys ekskursijos. Viena jų – į Limasolio didmiestį. Taip pat jaunuoliai dalyvavo žygyje į kalnus.
Vakarais vyko kultūriniai mainai – kiekvieną vakarą prisistatydavo po dvi šalis. Kas rodė skaidres, organizavo šokius, rengė viktorinas, pristatė maistą. Ukmergiškiai dainavo pačių sukurtą repo dainą bei rodė vaizdo įrašą apie Lietuvą.
Be projekto tikslų Luknė ir Barbora pačios sau kėlė tikslą kuo daugiau kalbėti angliškai ir pagerinti savo įgūdžius.
Luknei labiausiai įsiminė veikla iš dviejų dalių. Iš pradžių mokėsi, kaip aktyviai klausyti, kokius klausimus užduoti, kokia turi būti kūno kalba bendraujant su kitu žmogumi. O paskui ėjo bendrauti su nepažįstamais žmonėmis. Su jais galėjo išsikalbėti apie sudėtingas gyvenimo situacijas. Barborai labiausiai patiko tos veiklos, kuriose reikėjo aktyviai komunikuoti su kitais dalyviais. Taip pat – užduotys, leidžiančios pažinti pasąmonę.
Užduotis, kurios metu reikėjo įvardyti, kaip dalyviai jaučiasi susidūrę su tam tikromis situacijomis – viešu kalbėjimu, prašant pardavėjos pagalbos, ir kitomis, leido įsivertinti savo stiprybes ir išsigryninti problemas.
Užbaigę programą visi dalyviai gavo „Jaunimo pasus“ – įgytas kompetencijas liudijančius dokumentus.
Gimnazistės sako, kad jaunimui mokytis ir pažinti save galimybių yra. Luknė iš projekto išsinešė jausmą, kad „gyvenimas gali būti lengvas, aplinka maloni, o žmonės linkę bendrauti“.
Pasak Barboros, kai grupėje užtikrinamas psichologinis komfortas, tai suteikia drąsos peržengti savo komforto zonos ribas ir bendrauti su kitais. Abi merginos tokiame projekte dalyvavo pirmą kartą ir nežinojo, ko tikėtis, nerimavo. Tačiau viskas suorganizuota taip gerai, kad pasibaigus projektui buvo gaila skirtis. Abi jos užmezgė artimus draugiškus ryšius su bendraamžiais iš kitų šalių, o su kiprietėmis ir toliau bendrauja.



