Aktyvus poilsis yra vienas iš esminių sveikos gyvensenos komponentų, svarbus kiekvieno asmens gerovei ir ilgaamžiškumui. Šiuolaikinėje sparčiai besikeičiančioje visuomenėje, kur stresas ir sėdimas gyvenimo būdas tampa vis įprastesni, aktyvus poilsis tampa būtina sąlyga norint išlaikyti aukštą gyvenimo kokybės lygį. Tai ne tik priemonė palaikyti fizinę formą, bet ir puikus būdas atsipalaiduoti, atgaivinti protą ir sustiprinti emocinę būklę. Aktyvus poilsis apima platų veiklų spektrą – nuo ramybę teikiančios jogos iki adrenalino kupinų ekstremalių sportų. Į šią kategoriją patenka visos veiklos, kurios reikalauja fizinio aktyvumo ir leidžia mums patirti naujas pojūčių ir emocijų bangas, taip prisidedant prie mūsų bendros sveikatos ir laimės.

Lapkričio 16 d., apie 16 val., ties Pabaisko seniūnijos Vaitkuškio kaimu nuo kelio nuvažiavo ir į pakelės medį atsitrenkė automobilis „Opel Commodore“.

Dėl vagystės į policiją kreipėsi UAB „Norfos mažmena“.

Lapkričio 17 d. per „Messenger“ programėlę ukmergiškė gavo žinutę iš esą savo draugės, kurioje ši parašė telefono numerio.

Ukmergės priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba informavo apie labai paprastu būdu atliktą gelbėjimo operaciją.

Mūsų skaitytoja Aldona pasakojo, kad lapkričio pradžioje pasibaigus oranžiniams maišeliams, kurie skirti maisto atliekoms rūšiuoti, paprašė, kad žentas, priduodamas padangas, jų paimtų iš didelių gabaritų atliekų surinkimo aikštelės. Kaip skelbiama viešoje informacijoje, ten jie dalijami. Tačiau aikštelėje maišelių negavo.

Miesto centre esančias buvusias knygyno patalpas ketinama perduoti Ukmergės Vlado Šlaito viešajai bibliotekai. Savivaldybės tarybos svarstymui parengtas toks sprendimo projektas.

Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ visoms Lietuvos mokykloms, besinaudojančioms operatoriaus interneto paslaugomis, dovanoja nemokamą interneto apsaugos paslaugą. Tinklo lygiu veikiantis saugumo produktas blokuoja prieigą prie užkrėstų interneto puslapių, aptinka ir apsaugo nuo įvairių kibernetinių grėsmių, suteikia galimybę filtruoti paaugliams ir vaikams žalingą turinį bei apsaugo jautrią naudotojų informaciją.

Norite tikėkite, norite tikėkite, norite ne, bet jūsų plaukų tiesintuvas yra universalesnis, nei manote. Nors pagrindinė jo funkcija - tiesinti plaukus, jis taip pat gali būti puikus įrankis garbanoti jūsų sruogas. Naudodami tinkamą techniką ir šiek tiek praktikos, galite sukurti gražias garbanas, kurios prilygsta specialiai tam skirtomis garbanojimo žnyplėmis sukurtoms garbanoms. Šiame straipsnyje aprašysime plaukų garbanojimo tiesintuvu žingsnius, kad namuose galėtumėte lengviau pasiekti salono kokybės rezultatų.

Daiva ZIMBLIENĖ

Rajono savivaldybės atstovė spaudai